✓ sehen, was wirkt
✓ Muster auflösen
✓ Freiraum schaffen
✓ das Leben gestalten
Reden arbeitet mit dem, was wir bewusst wissen und in Worte fassen können. Aber unsere Reaktionen entstehen nicht ausschließlich dort. Wir können etwas verstandesmäßig längst begriffen haben und in der konkreten Situation trotzdem wieder Angst bekommen, dichtmachen, uns anpassen, wütend werden oder in das alte Verhalten fallen.
Das Erleben bringt uns an eine ganz andere Stelle. Der ganze Körper ist involviert. Wir verstehen nicht mehr nur über Sprache und Verstand, sondern auch über Gefühle, Körperempfindungen, innere Bilder und nonverbale Erfahrungen.
Und wir können nicht nur das Problem erlebbar machen, sondern auch mögliche Lösungen. In einer Imagination oder einer Aufstellung können wir einen Zustand bereits erfahren, in dem das Problem gelöst ist: Wie fühlt sich das an? Was ist dort anders? Wie verhalte ich mich? Welche Möglichkeiten habe ich dort, die mir bisher nicht zur Verfügung standen?Damit ist die Lösung nicht mehr nur eine Idee. Wir haben sie bereits erlebt. Der neue Zustand ist nicht mehr vollkommen unbekannt – und genau das kann den Weg dorthin erleichtern.
Erlebnisorientierte Begleitung bei belastenden Situationen, wiederkehrenden Reaktionen und Themen, bei denen du allein nicht weiterkommst.
✓ Verstehen, was hinter einer Reaktion wirkt
✓ Festgefahrene Muster verändern
✓ Neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln
Mit Figuren, Bodenankern oder inneren Bildern machen wir Beziehungen, Konflikte und verborgene Dynamiken sichtbar und erlebbar.
✓ Beziehungsmuster sichtbar machen
✓ Innere Konflikte aufstellen
✓ Neue Positionen und Lösungen erproben
Die Kraft und Vielfalt einer Gruppe erleben, erfahren, dass wir mit vielem nicht allein sind, und in einem geschützten Rahmen neue, heilsame Erfahrungen machen
✓ Gemeinschaft & Zugehörigkeit erleben
✓ "Ich bin okay, wie ich bin" erfahren
✓ Angebote in der Natur
... du nicht nur verstehen, sondern etwas verändern möchtest.
WENN EIN ALTES MUSTER AKTIVIERT IST, REICHT EIN GUTER VORSATZ OFT NICHT AUS.
Deshalb sprechen wir nicht nur über das Problem. Wir arbeiten mit dem, was du innerlich tatsächlich erlebst: mit Gefühlen, Körperreaktionen, inneren Bildern und dem Faden, der sich darin zeigt.
Wir kämpfen nicht gegen das Symptom.
Wir nehmen es als Spur.
BISHER
Auslöser → Automatische Reaktion
WAS MÖGLICH WIRD
Auslöser → Raum → Deine Entscheidung
Das, was heute geschieht, ist das Tor. Wir folgen seiner Spur zu dem Punkt, an dem ein Muster entstanden ist oder seine Kraft bekommen hat. Wenn sich dort etwas löst, muss das Alte dein Handeln im Heute nicht mehr bestimmen.