Du reagierst auf dein Kind, deinen Partner, deine Arbeitskollegen – in einer Weise, die du nicht willst. Du weißt, dass dabei nichts Gutes rauskommt. Aber du kannst nicht anders.
Nicht weil du nicht willst. Sondern weil die Wut Fahrt aufnimmt. Weil dich etwas triggert, das dich unermesslich aufregt. Und plötzlich bist du mittendrin.
Genau dort setzen wir an – nicht beim Verhalten, sondern bei dem, was darunter wirkt. In einem ersten Gespräch schauen wir uns gemeinsam an, was bei dir konkret abläuft – und ob und wie ich dich dabei unterstützen kann, das zu verändern.
In meiner Arbeit als Lebensberaterin habe ich mich besonders auf Verhaltensänderungen spezialisiert.
Auf all jene Situationen, in denen du eigentlich anders agieren oder reagieren möchtest – es aber nicht kannst. Nicht, weil du dich nicht genug bemühen würdest, sondern weil innerlich etwas wirkt, das dich immer wieder in dieselbe Richtung zieht.
Die gute Nachricht ist: Du bist deshalb weder schwach noch „falsch“. Dein inneres System versucht lediglich, eine alte Verletzung zu heilen, indem es dich in Situationen bringt, die jener ähneln, in denen diese Wunde ursprünglich entstanden ist.
In meiner Arbeit begleite ich dich durch das Tor des heutigen Ärgers oder der aktuellen Situation hin zu jener Stelle, an der die ursprüngliche Verletzung entstanden ist – damit du dir selbst geben kannst, was damals gefehlt hat und heute gebraucht wird. Das Ergebnis ist jedes Mal spürbar: Du gewinnst Handlungsspielraum zurück und kannst entscheiden, ob du wie bisher oder anders handeln möchtest.
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